Это не просто письмо, а моя исповедь, моя благодарность самой себе и своей семье и друзьям.
Письмо себе 5 лет назад
Пять лет назад я была беременна Настенькой.
Я не консультировала, не вела курсы, не делилась знаниями.
Я была дома — в заботах, в материнстве, в поиске себя.
Я углублялась в гуманную педагогику, чтобы лучше понимать своих детей и справляться с подростковым возрастом своей старшей дочери.
Я искала путь. Искала себя.
Не знала, чем и как могу быть полезна миру.
Только начинала интересоваться арт-терапией и еще не знала, как в нее влюблюсь.
Меня пугали.
Говорили: “Пятеро детей? Ты сойдёшь с ума. Ты себя похоронишь под памперсами и кастрюлями.”
Пугали, что моё тело не выдержит. Что я оставлю детей сиротами. Что это всё — конец, а не начало.
Пугали, что муж сбежит к красивой, молодой и без этих забот.
Но прошло 5 лет. И знаешь что?
Я нашла себя.
Я практикую как арт-терапевт уже 4 года.
Я помогла десяткам женщин и подростков:
наладить отношения в семье, пережить потери, справиться с депреSSией, собрать себя после разводов, начать жить после травмы.
Я работала в детском центре, в бизнес-школе. И поняла: мне нужно своё, потому что везде что-то было не так, чего-то не хватало. Я выбрала свой путь, свой стиль, своё место.
Так родилась моя авторская школа для подростков — ArtPsych.
За эти годы вокруг меня выросло поддерживающее окружение.
Люди, с которыми можно быть настоящей. С кем не страшно мечтать и ошибаться.
Теперь я не жду жду разрешения на то, чтобы жить свою жизнь, а пишу свою историю.
Я так рада, что не поверила тем, кто говорил:
“мама не может быть реализованной.”
Сегодня я не жду разрешения, чтобы жить.
Я пишу свою историю.
Я набралась смелости называть вещи своими именами. Я постоянно развиваюсь в работе, в отношениях, в материнстве.
Я выбираю честность, глубину, свободу и любовь.
Было тяжело.
Боль. Потери. Страх. Усталость. Выгорание.
Были моменты, когда руки опускались. Хотелось всё бросить. И я бросала.
Но всё это стало частью моего пути. Моей силы.
Сегодня у меня:
— Своя авторская программа для подростков
— Живая практика и благодарные клиенты
— Канал и блог, где я говорю о важном
— И дом, где звучит детский смех, где есть творчество, жизнь, смысл.
Я работаю с теми, кто на грани.
Потому что знаю, каково это — балансировать на ней.
А дальше?
О, у меня есть планы. И большие.
📌 Создать центр психологической помощи.
📌 Построить школу про отношения для взрослых и подростков
📌 Помогать ещё больше — глубже, шире, точнее.
📌 И при этом жить в доме, полном тепла, света и уважения.
Моя семья — это не преграда, это место силы. Это опора. Я расту не вопреки материнству, а благодаря ему.
И если бы я могла ответить себе — той, пятилетней давности, я бы сказала:
“Ты не просто справишься.
Ты вырастешь.
Всё было не зря.
Ты идёшь туда, где тебя ждали.”
